【長野・穂高温泉郷】国民保養温泉地!アルカリ性単純温泉「美肌の湯」が特徴

長野県穂高温泉郷

画像引用:https://www.azumino-e-tabi.net/area/hotakaonsen

穂高温泉郷ってどんな温泉地なの?

穂高温泉(ほたかおんせん)は、長野県安曇野市にある温泉で、
穂高温泉郷(ほたかおんせんきょう)とも言います。

穂高温泉郷は、安曇野の道路「山麓線」沿いにあり、
周囲は美術館・ガラス工房・カフェなどが点在する観光地としても有名です。

安曇野には4ヶ所の、異なる泉質の温泉がわき出していて、
代表的な「穂高温泉郷・中房温泉・有明温泉」のお湯はナトリウムイオンが多く含まれ、肌に優しい柔らかいお湯で、「美肌の湯」と表現されています。
そのため、お子さんから高齢者の方まで、幅広い世代の方に楽しめる温泉です。

穂高温泉の温泉水は、
標高1,450メートルの中部山岳国立公園内にある「有明厚生温泉源泉」・「国民宿舎有明荘源泉」という2つの源泉からパイプラインで輸送されていて、安曇野観光の起点としても利用されていて、国民保養温泉地に指定されているという特徴があります。

穂高温泉郷へのアクセス情報としては以下の通りです。

電車の場合JR大糸線穂高駅よりタクシー約15分
車の場合長野自動車道 安曇野ICより30分

穂高温泉郷の泉質・効能ってどんなもの?

泉質は、単純温泉(アルカリ性低張性髙温泉)で、
温泉は、北アルプスの麓、中房から引湯しており、45~50度あり、湯量豊富で加温せずに入浴ができます。

アルカリ性単純温泉は、
毛細血管を拡張させる効果があり、解毒作用が強く血圧を下げ、炎症をおさえるなどの効果があり、特に神経痛、関節痛、慢性消化器病などに効果があるとされています。
また、弱アルカリの泉質は美肌効果も期待できます。

泉質アルカリ性単純温泉
主な適応症神経痛・筋肉痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復等

穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設を5つご紹介!

それでは早速穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設を5つご紹介していきます!

1.安曇野 しゃくなげの湯〜穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設〜

画像引用:http://syakunagenoyu.info/bath

中房渓谷から引湯された良質な天然温泉を注ぐ露天風呂には、
あつ湯とぬる湯の2つの浴槽があり、好みの温度を楽しめます。
また、あつ湯とぬる湯を交互に入浴することで自律神経のバランスを整える効果があると言われています。
炭酸泉や塩サウナ、シルク湯や遠赤外線サウナなど色々楽しみ方ができる温泉施設です。

住所〒399-8301長野県安曇野市穂高有明7726番地4
電話番号0263-88-4126
営業時間9:30~21:30 (最終受付20:30 )
定休日毎月第一水曜日
日帰り入浴料金大人(中学生以上)安曇野市内の方500円/安曇野市外の方700円
70歳以上安曇野市内の方450円/安曇野市外の方650円
小人(小学生)安曇野市内の方300円/安曇野市外の方400円
泉質アルカリ性単純温泉(アルカリ性低張性髙温泉)
効能筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、末梢循環障害、胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)、軽症高血圧、耐糖能異常(糖尿病)、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)、病後回復期、疲労回復、健康増進
公式HPhttp://syakunagenoyu.info/

2.ホテルアンビエント安曇野〜穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設〜

画像引用:https://azumino.izumigo.co.jp/hotel/spa/

中房渓谷から引湯した温泉は、健康増進効果やお肌がつるつるになる美肌効果もある泉質が特徴。
ヒノキの大浴場には、サウナや露天風呂もあり、アルプスの山々を眺めながらの入浴が可能な温泉施設です。

住所〒399-8305 長野県安曇野市穂高牧2230
電話番号0263-83-5550
営業時間5:00~10:00 14:00~24:00
定休日
日帰り入浴料金860円(外来入浴受付時間14:00~21:00)
※入場料金(税・サ込み)
泉質有明厚生温泉源泉と国民宿舎有明荘源泉の混合泉
アルカリ性単純温泉(アルカリ性低張性高温泉)
ほとんど無色澄明、無味無臭
効能筋肉痛、関節痛、腰痛症、神経痛、五十肩、冷え性、疲労回復など
公式HPhttps://azumino.izumigo.co.jp/

3.ファインビュー室山〜穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設〜

画像引用:http://www.fineview.co.jp/spa

標高800mの高台に立つ「ファインビュー室山」は眺望が自慢の公共の宿。
夜は松本市街地の夜景が見えてロマンチックなのが特徴。
40℃の天然温泉を利用した大浴場を完備。サウナ・ジャグジーもあります。

住所〒399-8103  長野県南安曇郡三郷村小倉6524-1
電話番号0263-77-7711
営業時間入浴時間(4月〜11月)
10:00〜22:00(21:00まで受付)

入浴時間(12月〜3月)
10:00〜21:30(20:30まで受付)
定休日休業:第3木曜休、3月・8月・10月・11月無休
日帰り入浴料金大人のご利用530円
子供のご利用310円
園児のご利用無料
泉質アルカリ性単純温泉
効能神経痛・筋肉痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復 他
公式HPhttp://www.fineview.co.jp/

4.くろよんロイヤルホテル〜穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設〜

画像引用:https://www.kuroyon-royal.jp/hotspring/

秘湯「葛温泉」の天然掛け流し温泉(引湯)です。
源泉温度が90度と高温のため加水、毎日お湯を完全に入れ替える新鮮な「かけ流し」温泉です。

住所〒398-0001 長野県大町市日向山2020
電話番号0261-22-1530
営業時間5:00 ~ 9:00 / 13:00 ~ 0:00
定休日
日帰り入浴料金大人720円
子ども410円
泉質葛温泉(新第2源泉、平成の湯、元湯1号、高瀬の湯)の混合泉
効能1.療養泉の一般的適応症
筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり(関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期)、運動麻痺における筋肉のこわばり、冷え性、抹消循環障害、胃腸機能の低下(胃がもたれる、腸にガスがたまるなど)、軽症高血圧、耐糖能異常(糖尿病)、軽い高コレステロール血症、軽い喘息又は肺気腫、痔の痛み、自律神経不安定症、ストレスによる諸症状(睡眠障害、うつ状態など)、病後回復期、疲労回復、健康増進

2.泉質別適応症
自律神経不安定症、不眠症、うつ状態
公式HPhttps://www.kuroyon-royal.jp/

5.湯けむり屋敷 薬師の湯〜穂高温泉郷の日帰りおすすめ旅館・施設〜

画像引用:http://o-yakushinoyu.com/index.html

体験風呂の館では、食塩泉、硫黄泉、重曹泉など、様々な温泉に入浴できる温泉施設。
4種類の泉質を体験できる体験風呂の館や、四季ごとの景色に囲まれ、アルプスを望める露天風呂があるアルプス自然浴の館など、18種類の充実したお風呂が自慢の温泉施設です。

住所〒398-0001  長野県大町市平2811-41
電話番号0261-23-2834
営業時間7時~21時(11月~翌6月30日10時~)受付~各30分前
定休日年中無休
日帰り入浴料金大人(中学生以上)700円
小人(小学生)300円
3歳以上の未就学児100円
幼児(3歳未満)無料
泉質単純温泉(弱アルカリ性低張性中性高温泉)
効能神経痛・筋肉痛・関節痛・五十肩・運動麻痺・関節のこわばり・打ち身・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進
公式HPhttp://o-yakushinoyu.com/

私自身まだ穂高温泉郷には訪問したことがないので、
実際に訪問した際には現地レポート記事でご紹介したいと思います!

穂高温泉郷に実際に訪問したことのある方の感想をご紹介!

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☺︎ 安曇野市#穂高温泉郷 にある#おこもり山女魚 . 安曇野の風景が好きでちょくちょく訪れるのですが穂高温泉♨️はお初。 全3室の小さなお宿。 全てのお部屋に檜の半露天風呂が付いています。 . 居心地の良さを重視したというこちらのお宿は、日田杉を使ったログハウス。 滞在中はどこにいても木の香りに包まれとても気持ち良い✨木のぬくもりってこうも気持ちの良いものなんだなって実感しました。 ログハウスのお家が欲しいな♡ . お部屋はベッドルームと、ダイニング&お風呂が一つになったスペースと2部屋に別れている変わった造り。 でもさほど違和感が感じられないのが不思議。 . ベッドの上に小窓があってゴロりんするとちょうど空が見えるというニクい演出🌟夜は晴れていれば満点の星空が見える予定でしたが、雪が降ってきた〜❄️ . ダイニング&お風呂スペースは窓が大きく取られているので森に囲まれてるような気分になります。雪化粧した木々の美しさは格別でした✨ . そんな素敵な空間でのんびりしながらぬい撮りしつつ湯上りにビール🍺 至福のひととき〜😍 . . #穂高温泉 #長野の温泉 #安曇野 #温泉 #温泉部 #温泉宿 #温泉好きとつながりたい #長野 #露天風呂付客室 #露天風呂 #温泉女子 #旅館 #ぬいどり #タコのぬいぐるみ #ぬいぐるみじゃありません家族です #onsen #hotsprings #japanonsen #japantravel #trip #nagano #travel #azumino

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住所長野県安曇野市穂高有明
公式HPhttps://www.azumino-e-tabi.net/area/hotakaonsen

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