【長野・白骨温泉】自然治癒力が高まる?!古来からの名湯

長野県白骨温泉

画像引用:https://www.travel.co.jp/guide/article/31328/

白骨温泉ってどんな温泉地なの?

白骨温泉(しらほねおんせん)は、
長野県松本市安曇にある温泉で、国民保養温泉地(温泉法第十四条の規定により、温泉の公共的利用増進のため温泉利用施設の整備及び環境の改善に必要な地域として指定された温泉地をいう)にも指定されています。

長野・岐阜県の県境にそびえたつ北アルプス乗鞍岳の東側、長野県松本市安曇地区の標高1400mの山あいにたたずみ、白骨温泉の存在は鎌倉時代の文献にも登場するなど長い歴史を誇る、日本を代表する温泉地です。

白骨温泉は、歓楽のための温泉街ではなく、
怪我などをした人が集う湯地場でした。

そのため、ひっそりとした佇まい(たたずまい)で、
「温泉街」と呼ぶほどのにぎわいはありません。
現在は12軒の宿泊施設のほか、公共露天風呂などの日帰り入浴施設もあります。

白骨温泉というその独特な名称の由来は、
温泉の湯船の内側に温泉成分が白く付着した様子から、
古くは「白船(しらふね)」の地名で呼ばれていたそうですが、
明治時代の書物や大正時代の小説(中里介山の『大菩薩峠』)において「白骨(しらほね)」という表記が登場して以降は「白船」と呼ばれることが少なくなり、現在では「白骨温泉」のほうで定着していると言われています。

そんな白骨温泉へのアクセスとしては以下の通りです。

車の場合松本ICから50分、湯川渡経由 10分。
電車の場合新島々駅からバスで70分

白骨温泉の泉質・効能ってどんなもの?

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白骨温泉の泉質は、乳白色のお肌に優しい弱酸性の温泉です。
通常、多くの乳白色の温泉では強酸性のため肌にピリリとする刺激の強い温泉地も多いのですが、白骨温泉のお湯はお肌に優しい泉質です。

湧き出してすぐのお湯は透明ですが、お湯が空気に触れることで、
温泉成分の硫化水素やカルシウムが酸化して白くなります。
そのため、温泉を訪れる時間やその日の気候によって色の濃淡が変わります。

白骨温泉に含まれる硫黄と炭酸成分は、どちらも血管を拡張させる作用があり、
血流をよくし、体を芯から温めてくれるという特徴もあります。
冷え性の女性にはもってこいの温泉と言えそうです。

白骨温泉は古来より
「3日入れば、3年風邪をひかない」とも伝わる、効能の高い温泉で、
もともと湯地場として開かれた温泉地であるため、その効能は折り紙つきです。

泉質お肌にやさしい中性(弱酸性)の温泉です。
硫黄、炭酸を多く含む単純硫化水素泉(含硫黄、カルシウム、マグネシウム、炭酸水素塩泉)
効能胃腸病 / 婦人病 / 肝臓病 / 神経症 / 呼吸疾患 / 慢性疲労 / 美肌に効果
※飲湯することで消化器系の臓器の血流が良くなり、臓器の働きを良くするとともに便秘に効く成分を摂取いただけます。

また白骨温泉は飲泉も可能な温泉で、
硫黄と炭酸成分を直接体内に摂ることで、消化器系の臓器の血流が良くなり、
臓器の働きをよくするとともに便秘にも効果があるようです。
2箇所の飲泉場もあるそうです。

白骨温泉のおすすめ日帰り温泉旅館・施設紹介!

それでは早速白骨温泉のおすすめ日帰り温泉施設をご紹介します!

小梨の湯 笹屋〜白骨温泉のおすすめ日帰り旅館〜

白濁の硫黄泉は源泉掛け流し天然温泉100%で、古来より「三日入れば三年風邪をひかない」と言い伝えられる効能高き名湯で肌に吸いつく感触は、美肌効果もあり、小梨の湯 笹屋のお湯は白骨温泉の中でも特に硫黄の香りが強いことが特徴で、「秘境にある温泉」「香り(硫黄など)のする温泉」が好きな方にはさらに愉しんでいただけます。

住所〒390-1515 長野県松本市安曇4182-1
電話番号TEL:0263-93-2132(代) / FAX:0263-93-2131
営業時間◆貸切露天風呂 11:00~14:00
※30分の貸切です。
◆内湯風呂 11:00~14:00
定休日ご利用いただけない日もございますのであらかじめお電話(TEL:0263-93-2132)にてご確認くださいますようお願いいたします。
日帰り入浴料金各600円(税込)
泉質含硫黄-カルシウム・マグネシウム-炭酸水素塩温泉
効能慢性消化器病・冷え性・疲労回復・慢性皮膚病・神経痛・ きりきず・筋肉痛・運動麻痺・病後回復期・慢性婦人病
公式HPhttp://konashinoyu.com/hotspa/

泡の湯旅館 本館〜白骨温泉のおすすめ日帰り旅館〜

信州の秘湯、白骨温泉 泡の湯旅館は 信州 松本から 車で約60分。
山々の中にひっそりと佇む泡の湯野天風呂は、春は桜、夏は緑したたる山々、秋は紅葉、冬は雪見風呂と四季を通じて風情を楽しめます。
ここ泡の湯の湯量は、毎分1,730リットルと白骨はもちろん長野県内でも随一の量を誇ります。 

住所〒390-1515 長野県松本市安曇4181(白骨温泉)
電話番号TEL 0263-93-2101
営業時間10:30~13:30 (14:00退館)
定休日
日帰り入浴料金大人 1,000円 中学生以上大人 
3歳~小学生まで 600円
・タオル:100円、バスタオル:700円、シャワーキャップ:100円、カミソリ:200円
上記すべて税込

※日帰り入浴では「湯あみ着」の無料貸し出しはございません(ご宿泊のお客様のみ無料貸し出し)。
日帰りでご利用のお客様は、有料のバスタオル、またはご自身で持参されたバスタオルをご利用ください。
※金製、銀製、プラチナ等の金属類は温泉成分にて変色する場合がございます。
これらの金属製アクセサリーはご入浴時、外されることをお薦めします。
(外されたアクセサリー等、保管、お忘れにはご注意ください)
泉質含硫黄-カルシウム・マグネシウム-炭酸水素塩温泉(硫化水素型)
効能きりきず、やけど、慢性皮膚病、慢性婦人病、糖尿病、高血圧症、動脈硬化症、うちみ、くじき、痔疾、慢性消化器病、冷え症、病後回復期、疲労回復、健康増進、神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり
公式HPhttps://www.awanoyu-ryokan.com/

煤香庵(ばいこうあん)〜白骨温泉のおすすめ日帰り旅館〜

煤香庵は白骨温泉の中央付近に位置しており、比較的わかりやすい場所にあり、
目の前に広がる雄大な自然を眺めながら、白骨温泉の源泉100%のお湯を楽しむことができます。
食事処とお土産屋さんもあり、お食事どころでは温泉で作った温泉粥が名物。

住所〒390-1515 長野県松本市安曇白骨4200
電話番号0263-93-2917
営業時間9:00~17:00
定休日毎週水曜日定休/4月24日(日)~11月末日まで営業しています。その他、休業日ございます。冬季休業。(要問合せ)
日帰り入浴料金700円(税込)
泉質含硫黄-カルシウム・マグネシウム・ナトリウム-炭酸水  素塩温泉
効能胃腸病、神経諸系統病、貧血症、婦人病など。
公式HPhttp://www.baikoan.net/

白船荘新宅旅館〜白骨温泉のおすすめ日帰り旅館〜

自家源泉は炭酸いっぱい!たくさんの気泡が体を覆う極上温泉を楽しむことのできる温泉施設。
白骨の東の高台に湧く自家源泉「あらたまの湯」は毎分250㍑49,8℃の珠玉のお湯です。
8箇所の浴槽は全て源泉掛流しで、地中で圧縮された炭酸が多量に含まれぎっしり体についた気泡がとても血行を良くします。

住所〒390-1515 長野県松本市安曇白骨4201
電話番号 0263-93-2201
営業時間12:00~14:00
定休日(※冬期はご利用いただけません) 不定休/ご利用いただけない日もございます。あらかじめ電話にてご確認くださいませ。
日帰り入浴料金大人800円/小人400円 (※冬期はご利用いただけません)(税込)
泉質炭酸水素塩泉
効能胃腸病、神経症、婦人病、慢性疲労など。その昔より「白骨の湯に三日入ると三年は風邪をひかない」とも言われています。
    神経痛/筋肉痛/関節痛/五十肩/運動麻痺/関節のこわばり/うちみ/くじき/慢性消化器病/痔疾/冷え性/
    病後回復期/疲労回復/健康増進/高血圧症/動脈硬化症/きりきず/慢性皮膚病/慢性婦人病/月経障害/糖尿病
公式HPhttp://shintaku-ryokan.jp/

白骨温泉公共野天風呂〜白骨温泉のおすすめ日帰り旅館〜

白骨温泉公共野天風呂は谷底にある緑に囲まれた露天風呂で、
2004年に発覚した温泉着色事件により営業を自粛したこともありましたが、事件前の湯色は乳白色でしたが、現在は澄んだ薄白色に変わっています。

住所〒390-1515 長野県松本市安曇白骨4197−4
電話番号0263-93-3121
営業時間10:00~16:00
定休日火曜日
日帰り入浴料金大人 510円
小学生以下 300円
泉質お肌にやさしい中性(弱酸性)の温泉です。
硫黄、炭酸を多く含む単純硫化水素泉(含硫黄、カルシウム、マグネシウム、炭酸水素塩泉)
効能胃腸病 / 婦人病 / 肝臓病 / 神経症 / 呼吸疾患 / 慢性疲労 / 美肌に効果
※飲湯することで消化器系の臓器の血流が良くなり、臓器の働きを良くするとともに便秘に効く成分を摂取いただけます。
公式HPhttps://shirahone-onsen.org/

白骨温泉に行ったら合わせて行きたい観光スポット!

それでは早速白骨温泉に行ったら合わせて訪問したい観光スポットをご紹介します!

乗鞍高原〜白骨温泉に訪れたら一緒に行きたい観光スポット〜

乗鞍高原は、飛騨山脈南部東側に位置する高原で、
中部山岳国立公園内に位置し、標高1500mから一の瀬園地 水芭蕉群生地 善五郎滝、三本滝(日本の滝百選)番所大滝(ばんどころおおたき)いがやレクリエーションランドなどがあります。
スキーシーズンはサラサラパウダースノー ウィンタースポーツが楽しめます。

住所〒390-1520  長野県松本市乗鞍高原
電話番号0263-93-2045
営業時間
定休日
料金乗鞍岳 畳平行きシャトルバス 大人往復割引2500円、大人普通1450円、(小学生以下半額)※運行予定7月1日~ ※バス乗車前に、料金を車掌さんに支払ってご乗車下さい
その他:御来光バス 大人往復2800円、大人片道1750円、小児半額 ※バス乗車前に、料金を車掌さんに支払ってご乗車下さい
アクセス・松本ICから車で60分
・松本電鉄上高地線新島々駅からバスで 乗鞍観光センター前下車 7月1日~10月末まで 乗鞍岳山頂行きシャトルバス 運行
・ご来光バス 7月16日~9月19日まで 観光センター駐車場(駐車料無料)発着します
公式HPhttps://norikura.gr.jp/

善五郎の滝〜白骨温泉に訪れたら一緒に行きたい観光スポット〜

善五郎の滝は、長野県松本市安曇鈴蘭にある滝で、
標高1525mにあり、落差21.5m、幅8mで、幅いっぱいに平均して水が落ちる端正な滝です。
口の様子に特徴のある滝で、東向きであるため、朝日に輝き、虹が現れることも多いのが特徴です。

住所〒390-1513  長野県松本市安曇鈴蘭
電話番号0263-93-2147
営業時間通年
9:00〜17:00(冬期は〜16:30)
定休日年中無休
料金駐車場あり(無料)
アクセス長野道松本ICよりR158、県道乗鞍岳線経由1時間、善五郎の滝用駐車場より徒歩15分
公式HPhttps://norikura.gr.jp/product/zengoronotaki/

河童橋〜白骨温泉に訪れたら一緒に行きたい観光スポット〜

河童橋とは、長野県松本市安曇上高地の梓川に架かる木製の吊橋で、
上高地のランドマーク、絶好の展望が望める橋です。
人工物でありながら、その姿は大自然と融合し上高地に欠かせない風格のある存在となっています。

住所〒390-1516  長野県松本市安曇上高地
電話番号
営業時間通行時間5時~19時(7月~8月~20時)※マイカー規制あり
定休日11月16日~翌4月下旬、開通期間中は無休
料金
アクセス松本電鉄上高地線新島々駅より上高地行バス1時間10分、終点ターミナルより徒歩10分
公式HPhttps://www.kamikochi.or.jp/learn/spot/%E6%B2%B3%E7%AB%A5%E6%A9%8B

一ノ瀬園地〜白骨温泉に訪れたら一緒に行きたい観光スポット〜

乗鞍岳・剣ヶ峰付近から流れ出した番所溶岩流で形成された乗鞍高原で、
乗鞍高原一ノ瀬園地は、標高1500mにある美しい園地で、白樺が点在する草原、小川のせせらぎ、池などがあり、散策はもちろん、バーベキューが楽しめます。
乗鞍高原の四季折々の植物も見どころ。

住所〒390-1513  長野県松本市安曇鈴蘭
電話番号0263-93-2926
営業時間
定休日
料金400台/無料
アクセス長野道松本ICよりR158前川渡分岐県道乗鞍岳線、上高地乗鞍スーパー林道経由1時間
公式HPhttps://norikura.gr.jp/

上高地〜白骨温泉に訪れたら一緒に行きたい観光スポット〜

上高地とは、長野県西部の飛騨山脈南部の梓川上流の景勝地で、
その山岳景観の美しさから、地域一帯が国の特別名勝と特別天然記念物に指定されています。
上高地のシンボルでもある河童橋から望む、梓川の透き通った水の色と、その先にそびえたつ北アルプス穂高連峰や焼岳などの標高3,000m級の山々とが織りなす風景は、一枚の絵画のような美しさです。

住所〒390-1516  長野県松本市安曇上高地
電話番号0263-95-2433
営業時間
定休日
料金
アクセス中央道松本ICよりR158経由、上高地方面へ1時間15分、松本電鉄バス40分、終点
公式HPhttps://www.kamikochi.or.jp/

実際に白骨温泉に行った方の感想をご紹介!

住所白骨温泉観光案内所 〒390-1515 長野県松本市安曇4197-16
電話番号TEL 0263-93-3251
HPhttp://www.shirahone.org/

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